陽光滋味~原來零食也可以健康無負擔
前幾天跟valence在線上msn打屁哈拉時，(更正~是調情挑逗時~哈哈)
她推薦給我的零食－Lay's樂事新出的陽光滋味地中海多榖片。
說很好吃熱量很少也不含反式脂肪可以讓女生吃零食又不用擔心發胖或不健康。
其實前陣子看廣告也有看到！一直很好奇怎麼有零食會是健康又無負擔的呢？
所以也就記在心裡頭想說等到有去逛超市時要帶回家好好吃看看。
週二跟蔡老爺去超市買冰淇淋跟可樂時就發現陽光滋味的蹤跡；
總共有三種口味呢！雖然包裝不特別搶眼，卻讓人配色與搭配的很舒服，
就像在田園裡被暖暖陽光包圍著身心，很輕食很健康的感覺。
Sunbites 陽光滋味使用燕麥、大麥、全麥、長米、玉米為主要原料，
健康多榖均衡了營養攝取，熱量少了20%、脂肪也少了45%，
少了負擔也多了健康，沒有多餘加工，保留了穀物的豐富營養。
跟一般的零食最不同的地方就是強調有五種穀類：大麥、全麥、燕麥、長米與玉米。
單就成分來看呢～
穀類多所以纖維質很多，屬於高纖維低熱量是很健康的成分。
也因為都是穀類的關係，熱量低也沒什麼脂肪，
所以愛吃零嘴又擔心發胖的女生最適合啦！！！（講這句好像會有很多人出來自首）
重點是～我覺得它標榜＂反式脂肪＂會讓我很安心，
因為反式脂肪大家都知道長期來說對人體健康是很不利的，
反式脂肪能增添食物風味但是卻傷心臟，也容易造成肥胖。
所以要避免選擇到有反式脂肪的食品才是健康有保障喔！
一包熱量也才１０９卡，
[更正]一包裡面有1.6份所以應該是109*1.6=174卡~謝謝網友們提醒^0^
跟以往吃的洋芋片之類的零食熱量差很多～
鈉含量也比較低，不會造成腎臟負擔！
總共有三種口味分別是：陽光起司、義式洋蔥輕酪以及海苔口味。
一開始想說健康的東西不見得好吃，就先開一包試試滋味，
我們一開始吃的是義式洋蔥輕酪口味，
打開後不是印象中的洋芋片，一衝到鼻子的是很清新的穀香味道，
沒想到Sunbites 陽光滋味烘烤得乾爽薄脆，而波浪般的形狀讓酥脆的口感加倍，
大小也可以一口一片，不會掉得滿地都是屑屑很難處理，
重點是五種穀類都處理得很好，不會有一般穀類食品會扎口的感覺，
慢慢咀嚼後散發出的穀物自然香氣，讓我們都相當喜歡呢！
口感很脆，而且味道我覺得不像以往吃到的零食那麼死鹹，
很爽口清脆的口感，會忍不住一口接一口＂ㄎㄠ～ㄎㄠ～ㄎㄠ＂的猛啃。
所以原本只是想吃一包看看，到最後一個晚上我跟蔡老爺就把三種口味喀光了。。。
陽光起司口味是最接近原味的香氣，而義式洋蔥輕酪口味味道比較濃一點，
個人最愛的是海苔口味，（我愛小朋友口味啦！）
重點是三種不同調味都賦予不同的香氣與味道，在健康取向中同時兼顧到美味。
同樣的也不用擔心零食容易發胖的問題，
又能兼顧嘴饞，對我來說真的是太棒的新選擇啦！
陽光滋味地中海穀片：http://www.sunbites.com.tw/
這真的好好吃>///<
我推薦給朋友後
大家都ㄉ一ㄠˊ住
買來配氣泡酒當下酒菜^^B
版主回覆：(03/28/2011 05:08:01 AM)
哈哈哈~這方法不錯耶!搭配碳酸飲料真的不錯
這包真的很好吃^^
版主回覆：(03/28/2011 05:08:01 AM)
超好吃的呀!我家又補海苔口味的了@@”
哇!!!!
我一百年沒有上網了!!!!!!!吼吼吼~~~~~
這個我也覺得不錯啦~~
是說可以一下吃3包超強!
香香香~
可惜的是 很容易乾!!
要喝涼涼~~
版主回覆：(03/28/2011 05:07:50 AM)
對咩~你這小妞~我想死你了~~真是!!!
哈哈~兩個人吃三包還好啦
就很爽口呀~莫名其妙就吃光了~~~
零食的缺點好像都是太乾~不過正好有藉口喝飲料~哈哈
看joy寫的
我昨天坐高鐵也買了一包海苔的來吃
真的很好吃 有點鹹又不會太鹹~~推
版主回覆：(03/28/2011 05:07:50 AM)
哼哼~我就知道你會喜歡的啦!海苔的好吃吧~(拍胸)
我喜歡吃零食..
上網or看電視 邊喀 真得也是一種享受
還愈吃愈順口
海苔口味很讚
版主回覆：(03/28/2011 05:07:50 AM)
哈哈哈哈~~對吼!!海苔口味好好吃^^
我最愛的口味
這個我有吃過!味道有點像多利多滋!但口味沒它重!就是玉米片口感!
還不賴!!推!!
版主回覆：(03/28/2011 05:07:49 AM)
對對~其實陽光起司我老公吃了覺得很像可樂果
反正就好吃健康啦
我買來吃了！
還不錯吃呢~
一邊吃一邊覺得好健康好健康~
但是順手拿起珍奶~
健康的畫面頓時破滅 ><
正妹超愛喝珍奶的~
已經改不掉了…
版主回覆：(03/28/2011 05:07:49 AM)